Clik here to view.
OHÄLSOSAMMA VAL
För några dagar sedan kom jag på mig själv med att inte ge mig själv möjligheten att må bra riktigt bra den dagen. Insåg att just den dagen så gjorde jag inte så många hälsosamma val för mig själv....
View ArticleClik here to view.
TANKAR OM TYSTNAD
En av de mest givande sakerna vi gjorde på yogaresan var alla timmar i tystnad. Alla förmiddagar fram till klockan 11 spenderades i tystnad och utöver det hade vi ett tyst dygn. Vi var alltså tysta i...
View ArticleClik here to view.
GYMPALÄRAREN
Jag började titta på Kalle Zackari Wahlströms nya program för SVT: Gympaläraren. 28 minuter in i programmet hade jag en klump i halsen. Efter 32 minuter rann tårarna. Helvete vad frustrerande det är...
View ArticleLÄSARFRÅGAN
Jag fick den här kommentaren från Clara. Det här är så viktigt! Clara, det du skriver är oerhört viktigt. Vi behöver prata mer om det här. Varför får inte tjejer äta? Blir så frustrerad. Eftersom...
View ArticleClik here to view.
VECKANS BIKT
Några av den här bloggens mest uppskattade inlägg är de här ”skriva av sig”-inläggen som jag kallar för bikt. I det här inlägget är det ni som har ordet! Ni väljer själva vad ni vill dela med er av....
View ArticleClik here to view.
PRATA MED MIG!
Ibland ber jag er att berätta om er själva. Inser varje gång jag läser kommentarerna hur fint det är att få en liten inblick i någon annans liv. Det är så inspirerande att få läsa om någons känsla för...
View ArticleTANKAR OM ”ALL IN” MED TRÄNINGEN
Jag tittar på andra avsnittet av Wahlgrens Värld och kan inte hålla mig ifrån att dela några tankar Det är ett TV-program som ska ge underhållning (vilket det gör!), men jag blir så frustrerad över ett...
View ArticleClik here to view.
GÖR MINDRE, GÖR BÄTTRE
Det finns några saker som jag tror är riktigt dåliga för vår hälsa. Det finns de uppenbara som rökning och att äta bara friterad mat – och de mindre uppenbara som är lätt att fastna i. Jag tänker på...
View ArticleClik here to view.
REFLEKTIONER AV VECKANS UTMANING
För en vecka sedan startade vi en utmaning här i bloggen: Sluta multitaska. Den kom till efter att jag skrivit ett blogginlägg om hur märkligt det är att göra allt på en gång och hur det bör påverka...
View Article